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El capital en la era del antropoceno / Capital in the Anthropocene (9788466671668)

Una llamada a liberar la imaginación para cambiar el sistema y frenar el cambio climático. El impactante libro que desafía el capitalismo para construir una sociedad más justa y terminar con la emergencia climática, a través del pensamiento ecológico de Karl Marx. Más de 450.000 lectores en Japón. Premio Asian Book Award 2021 al mejor libro del año. La civilización se enfrenta a una grave crisis existencial en la era del Antropoceno, en la que la actividad económica destruye con saña la Tierra y condena a la humanidad a la catástrofe medioambiental. Si no se toman medidas contra el cambio climático, el mundo volverá a un estado de barbarie. No existe un plan B para el planeta Tierra. Para evitar la debacle, es necesario acabar con la obsesión capitalista por la búsqueda ilimitada de beneficios. Pero ¿puede la civilización prosperar renunciando al capitalismo? Por supuesto. Existen soluciones para sortear la crisis, y las pistas para alcanzarlas llevan ciento cincuenta años esperando en...

Download How to Be Nice to Yourself: The Everyday Guide to Self Compassion : Effective Strategies to Increase Self-Love and Acceptance (9781641522618)



Practice deep self compassion with a wide range of strategies.

Today's the day to start loving yourself. How to Be Nice to Yourself makes it simple to start practicing self compassion with a wide variety of techniques and strategies that anyone can learn.

Filled with easy-to-use advice drawn from a variety of sources--including meditation, mindfulness, and acceptance and commitment therapy--this book will help you find the right way to start feeling good about yourself.

How to Be Nice to Yourself: The Everyday Guide to Self Compassion includes:

Proven Strategies--Learn a variety of ways to practice self compassion daily--with meditations, writing exercises, and more.Practical Advice--Bring self compassion to your thoughts, emotions, and actions with exercises that can easily be applied to your daily life.Personalized Approach--Customize your self compassion practice with a personalized plan based on what matters to you and the kind of changes you want to see.

Start loving yourself with the techniques that work best for you. You'll discover them in How to be Nice to Yourself: The Everyday Guide to Self Compassion.


Product details

  •  Paperback | 170 pages
  •  152 x 229 x 13mm | 318g
  •  25 Jun 2019
  •  Althea Press
  •  English
  •  1641522615
  •  9781641522618
  •  260,810


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